この続きです。toukofujinomiya.hatenablog.com このエクササイズで、一体どれほど脚が引き締まるのか・・・（ワクワク）今までの人生で、筋肉が付いたことはありますが、引き締まったことがありません。 バレェ・ビューティフル（Ballet Beautiful）（ベー…