昨日実家から戻り、今朝は雪かきの後にバレエ・ビューティフルのターゲット・ワークアウトをこなしました。 やはりキツイ。 シャワーの後、明日からお仕事なので足りない食材を買い足す（ちゃんと買い物をするのは週末の予定）ため、雪かき（また！！）の後…