先日、予定をやりくりして八甲田山に行ってきました。詳細はこちらでどうぞ。 yamap.com 載せきれなかった写真をズラズラと貼ります。 出発前の酸ヶ湯温泉バス停前。バスのクラクションが盛大に連続で（かなり長く）鳴り響きます。個人的には、運転手さんに…

こちらの日記で、パセリをお迎えしたことを書いていました。 toukofujinomiya.hatenablog.com パセリ以外にも菊や多肉の子もお迎えしましたが、その子たちは今でも元気です。多肉の子は変化がないので元気かどうかがわかりませんが、枯れてないから多分元気…

先日、うららマルシェで買ったミニバック。ミニサイズで可愛いのです。免許証がピッタリ入るサイズです。 うららマルシェは、市内にある、障がい者就労支援事業所の皆さんが、ひとつひとつ丁寧に作ったお菓子や小物などを取り揃えたマルシェです。 駅前庁舎…

前回八甲田山に行ったのは8月の初め。ちょうどねぶた祭があったとき。 それから2ヶ月も空くなんて、ずいぶんとご無沙汰でした・・・仕事の都合もあったし、帯状疱疹で全く元気がなかったし、理由は様々あったけど、山に行けなくて寂しすぎた。そうだ。 今年…

晴天の3連休、いかがお過ごしでしたでしょうか。晴天っても、土曜日はそんなでもなかったですけども。 合浦公園では秋まつりが開催されて、賑やかでした。秋なのに、直射日光がまぶしかったです。 そしてお迎えしたのがこの子達。左が菊。右がパセリ。 両方…

私、圧力鍋とフライパンは、こちらの商品を愛用しています。 www.asahikei.co.jp アサヒ軽金属の活力なべ（圧力鍋）とフランパン。ウチの子供たちのご飯は、こちらの鍋とフライパンで作っていました。 そりゃ、フライパンはお直し（※おなべの病院）に出して…

帯状疱疹の水疱がようやく下火になっても、夜の痛みがなかなか取れず、病院で処方された8時間効く痛み止めは夜用、市販の薬（4時間や6時間）は昼用と使い分けていました。 日中の痛みが取れるのは早かったのですが、3週間くらいは痛み止めを飲んで寝ていまし…

ちょっと前まで半袖だったのに、昨日の朝も半袖で身支度していたのに、天気予報を確認してみたら、最高気温が21℃でした。 どういうこと？最低気温より低いわ。しかも大雨の予報。 慌てて雨が降っても大丈夫な服に着替えをして、寒いのでカーディガンを羽織っ…

3連休中に、上の子が帰ってきました。久しぶりだなぁ前に帰ってきたのは、下の子が成人式の写真を撮るときだったので2年前。 当初の予定では今年の3月上旬に帰省し、3週間ほどいるはずだったのに、修論で忙しかったため運転免許証を取得できず、自分のアパー…

月曜日に皮膚科で判明した帯状疱疹。 その前の内科の診断では原発性肋間神経痛でした。（原発性≒原因不明） 原発性肋間神経痛では、適度な運動を日常的に行うこと、十分な休息を取ること、ストレス耐性を高めることなどが有効であるため、胸が痛くても気にせ…

内科を受診して「原発性肋間神経痛」（原因がはっきりしない肋間神経痛）と診断されたのですが、その翌日の夜、数か所に発疹が出ているのに気づきました。 toukofujinomiya.hatenablog.com 「もしかすると、これは噂の帯状疱疹の発疹かな・・？」でも、ちょ…

土曜日の内科での診察で、左胸の下の痛みは、肋間神経痛（ろっかんしんけいつう）であることがわかりました。 toukofujinomiya.hatenablog.com 診察の際の先生の話だけでは、この痛みに対する治療としてはあまり納得できませんでした。肋間神経痛についての…

先日、人間ドックがあり、当日の診察では毎年恒例の「問題ないですね」のお墨付きをいただきました。 ただ、血圧が若干高かったため「塩分を控えましょうね」と言われましたが、それは1階から2階までリズミカルに階段を駆け上がった後で血圧測定になってしま…

9月に入って、ようやく夜に20℃を下回る日が出始めました。そして本日は17℃でしたので、ひっさびさに走ってみました。 冷たい（わけではないけど）空気が気持ちいいです。涼しいのがこんなに気持ち良いなんて。 しかも本日は朝焼け。群青とオレンジのコントラ…

濁点がつくと、途端に可愛くなくなりますよね、「ぶよぶよ」。半濁点の「ぷよぷよ」ならもうちょっと可愛げがあるんですけれども。 何の話かというと、筋肉と脂肪の話です。 体重計はありますが、ほとんど使っていません。自分の体形の目安は実際に触ること…