十和田湖旅行から帰ってきて。 今朝は早朝ジョギングをしようと少し早めに目覚ましをかけたのですが、どうにも体が重くていけません。 昨日の夜ご飯を食べ過ぎた？（いいや、通常の食事）昨日の夜に飲み過ぎた？（いいや、通常通りのビール350ml缶を3本だし…

昨日のご飯で、いつも通り「ご飯とお味噌汁はナシでお願いします」と伝えたはずでしたが、給仕係のおばぁさまがニコニコしながらご飯とお味噌汁とお漬物のセットを持ってきました。 ・・いえ、急かしたわけではなかったのですが・・・（誤解された） でも、…

真夜中、チカチカと何かが頻繁に光るので、目が覚めました。稲光です。 耳を澄ませてみても特に激しい雨音や雷鳴は聞こえないのに、稲妻だけが頻繁に闇に光ります。 天気アプリの雨雲レーダーを見てみると、あぁ、これから凄いのが来る予感。 そして雨が降り…

今日は白地山トレイルの予定だというのに、朝に5kmほどジョギングしました。 十和田ホテルの入り口をでて、国道を左へ。地図で見ると、「陛下の散歩道」という所があるようなので、行ってみました。 5時過ぎだったので明るいかな？と思っていましたが、木々…

17日（金）から20日（月）までの3泊、私個人としてはゆっくりするつもりですが、さすがに家に残す下の子の食生活もちょびっと心配ですので、午前中に（自分の翌日のトレイルの際のお昼用のパンはもちろんとして、）下の子用の食材料も買うことにしました。（…

特別定額給付金、いわゆる「10万円」は、①自分のため ②他者のため に使うことにしました。 ①自分のため として、どこか素敵な（できれば県内の）宿泊施設に泊まってリラックスできればな、と考えていて。 ②他者のため には、新規に対象を考えるのではなく、…

言わずと知れた、超有名アニメです。ちょうどAmazon Primeで無料で観れたので、久しぶりに（といっても、放送当時5歳なので、直接観た記憶はないのですけど）観てみました。 コナン（左）とラナ（右） あらすじに関するナニコレは割愛したいと思います。（だ…

去年のシーズン終了間際、1足のシューズを買いました。コチラ▼▼参照。toukofujinomiya.hatenablog.com めちゃめちゃ外観が好みでしたが、サイズというか形状が足に合わないようで、特にベロ部分が固く走っていると足首に食い込んでしまい、擦れて水膨れにな…

6月最終日、早朝ジョギングをしていたら、ルート沿いに何個も何個もコレがありました。何コレ？ そりゃ、ヤバいものじゃないのはわかるけど、凄い頻度で何個もあるよ？しかも、ベイブリッジの西側にしかない。 その時は気にしつつも別に気にせずに、そのまま…

昨日はずっと布マスクを作っていました。下の3枚は実家に母にあげようかな、と思いまして。 今回は、Amazonで接触冷感な布地を購入して作ってみました。（その他に、近所の手芸店をのぞいた時に、数量制限が解除されていたシングルガーゼとダブルガーゼも買…

今年はcovid-19関連で、登山もどうなるもんだかと心配していましたが、青森は特に大規模なナニヤラというのはなく（とはいえ、大変なところはあったのですけど）、収まり、解除されました。 毎年、6月15日前後に登っていましたが、今年は仕事の都合で今まで…

何気に浸けて置いたら、にょきにょきと。 人参のきれっぱしの話です。 最近、庭も放置で荒れ放題（ご近所迷惑なくらい、庭が草原になりそうです）。ちょっと気にしてはいましたが、放置です。お惣菜を作る際に、何の気なしに人参を切って水に入れました。そ…

真夜中に雨音で目が覚め、（あぁ・・朝のジョギングはナシか・・）と再び眠りに落ちたはずなのですが、目が覚めたら晴れてました。 良かった。 そして眩しい。（日焼け止め必須）波がほとんどありません。海面が鏡のように美しいです。前回のようにレンズが…

今朝のジョギングでの折り返し地点での写真。 やたら素敵エフェクトがかかっていました。きっと、レンズ部分が曇ってたんでしょう(笑)よくありますよねー 服の裾でゴシゴシして放置です。（よくありますよねー） それから、様々用事を足すついでに実家の母の…

今日は勤務日でした・・・！暑い・・・ 去年の夏の終わり、こんな素敵な帽子を購入してみました。 だって、当時被ってたレイディが素敵だったから。可愛いでしょ。このフリルがいいのよ。風を感じるしね！（でもすぐに秋になったので被れなかったの） 今年に…

特に何という具体的な案もなく、「何が何でもとりあえずやれ」という指示のもと、在宅勤務（＋テレワーク）が始まっています。【最悪】 在宅勤務（テレワーク）。本当に、職場にいるのと同じように業務が進むなら、夢のようです。 しかし。公務員の業務の現…

昨日はお布団でぬくぬくとゆっくり寝ていました。（とはいえ、6時には起きました）その変わり、今朝は走りました(^_^) 風もなく、海の向こうもちょっとはっきりしない感じ。靄がかかってました。さすがに平日なので（学校も再開しているし）、この時間に釣り…

下の子が「着る服がない」と言うので、UNIQLOとGUに行ってきました。（UNIQLOとGUで良いって言うんだもん） 実際私はあまり子供に服を買わないので、彼女が今回処分したのは小6の頃のものも含まれていて(笑)私が見ても、さすがにそりゃもう着ないな、という…

昨日に続き、今朝も走ってきました。 遠くに見える八甲田山を眺めながら、（あと2週間したら行けるかな・・・？）と、ワクワク気分で走っています。 でも、今年に入ってからのジョギングでは1回の走行距離が5～7kmと短く、去年までは毎回10kmは走っていたの…

週末、あまり調子が良くなく（というか、ちょっと飲み過ぎたので）あまり走れませんでした。 そんなでしたので、今朝はちょっと走ってみることに。 曇り空ですが、僅かながら朝焼けがみえました。 毎年藤の花が綺麗に咲くところにて。今年も綺麗に咲いていま…

「今日のお昼は何にするのー？」と、私が家にいると聞かれます。下の子に。 彼女は自分で作るよりも誰かに何かを作ってもらう方が好きです。（そして、彼女の好きなご飯は「お兄ちゃんが作った夜ご飯」だそうです。母の出番って・・・(^^;)） 元々、今日のお…

約1ヶ月ほど前の、こちらの記事の続き、と言えば続きなのかも。toukofujinomiya.hatenablog.com その時に購入したこちらの「サボテン ノーズワックス」 鼻毛用のワックス脱毛ですね。前回の記事にも書いていますが、かなりいい感じの抜け具合で、スッキリサ…

先週1週間、発熱のため当然のことながらジョギングをしていません。（できるわけがない） 土曜日にようやく熱が下がり、実家の母のところに顔出し（＋近況報告を兼ねたおしゃべり）したところです。 今朝は久しぶりにぐっすり寝た感があり、せっかくなので走…

はや数年、「英語の勉強」とは名ばかりとなってしまった感がありますが・・・ 実は、地味に続けているのですよ。 toukofujinomiya.hatenablog.com 第3巻を読み終わった後、第4巻ハリー・ポッターと炎のゴブレットは購入済みでしたが、実は日本語訳でも第4巻…

前回からの更新期間中、ちょっとがんばっていました。（とはいえ、本当に大変な人たち以上には頑張ってはいないけど。） ジョギングコースから少し外れたところにある八重桜。花びらがもっちりして可愛いですね。もしかすると、今ではすでに散ってしまったか…

今朝は、起きた瞬間からガッツリとダラダラしようと思っていました。 早起きなんかしないし、走らないし、テキパキ動かないし！ で、朝9時前にベットから出て（起きたのは4時過ぎで、ずっとスマホでマンガ読んでいたりツイッターを眺めていたり、そんなかん…

昨日はちょっとさぼった（疲れてて眠かった）のですが、今朝はちゃんと走りました。自分にとっての長距離で、走りながらちょっと疲れたとしても、やっぱり走ると気持ちがいいです。気持ちがリセットされるというか。 折り返し地点では、家族連れとお一人様が…

今朝はとてもいい天気！朝日が眩しくて。上を向いたらすごい綺麗。 （綺麗だなー）と思いながら走っていると、ふと。あの光の向こう側に 写真じゃ、ちゃんと見えないなぁ中央の光が、虹の欠片みたいになっていました。（なってたのよー。この写真じゃ、ちゃ…

昨日の朝（5/5）のジョギングでは、曇り空でした。水平線の切れ目の、雲の向こう側は青空なんです。 今日のお昼は袋ラーメンと、昨日の夕食の残りの唐揚げ。（と、キュウリの浅漬け）ラーメン、伸び気味(笑) もちろん、発泡酒も付いています。やっぱり、しょ…

今朝起きたときは曇り空。走ってもいいのだけど、朝日も見れないし、ちょっと気持ちが筋トレに向いていたこともあって、今朝はビリー隊長とエクササイズをすることにしました。 久しぶりです。 とはいえ、ジョギングで5～10km程度走れるし、なんとかなるだろ…